Karaté no ACDEA
O Karaté é uma arte marcial tradicional japonesa que se destaca não só como prática desportiva, mas também como uma excelente ferramenta educativa e formativa, aberta a crianças, jovens e adultos.
Com o objetivo de promover esta modalidade e fazer com que os seus benefícios cheguem a cada vez mais pessoas na nossa região, a Associação Cultural e Desportiva Estrela de Almeida estabeleceu uma colaboração direta com o Centro Karaté Bushido, dinamizada através da dedicação e experiência do Sensei Rafael Sanches.
O Caminho do Karaté
Mais do que aprender técnicas de defesa pessoal, o karaté desenvolve valores fundamentais como o respeito, a disciplina, a perseverança, o autocontrolo e o espírito de equipa.
Os treinos são orientados pelo Sensei Raphael Sanches, num ambiente seguro, motivador e inclusivo, adaptado aos diferentes níveis de experiência. Através da prática regular, os nossos atletas melhoram a sua:
Saúde
Física
Melhoria da condição física geral e da coordenação motora.
Saúde
Mental
Aumento da concentração, foco e confiança pessoal.
Evolução
Contínua
Participação ativa em: estágios, exames de graduação, demonstrações e competições desportivas.
Junte-se a nós e venha descobrir os benefícios do karaté!
Contacto: 962 462 628
Email: ckaratebushido@gmail.com
Em destaque
Acompanha as atividades, competições e conquistas da nossa equipa de Karaté!
